مراحل رشدی
گروه سنی ۱۰ تا ۱۲ ماه
نوزادان ۱۰ تا ۱۲ ماهه در حال یادگیری فراوانی هستند و به اطراف خود علاقه نشان میدهند. این ماهها شامل دستاوردهای جذابی هستند، زیرا نوزادان حالا میتوانند از دستان خود برای حمایت استفاده کرده و شروع به کشیدن خود به وضعیت ایستاده کنند. برخی نوزادان حتی ممکن است شروع به قدمزدن کنند.
پزشکان از دستاوردهای خاصی استفاده میکنند تا بررسی کنند آیا یک نوزاد به میزان مورد انتظار در حال رشد است یا خیر. دامنه وسیعی از آنچه که به عنوان طبیعی در نظر گرفته میشود وجود دارد، بنابراین برخی از نوزادان مهارتها را زودتر یا دیرتر از دیگران پیش میبرند. نوزادانی که زودتر به دنیا آمدهاند، دستاوردها اغلب دیرتر بدست می آیند. همیشه با پزشک خود درباره پیشرفت نوزادتان صحبت کنید.
همانطور که نوزاد شما رشد می کند، میتوانید مشاهده کنید که تواناییهای جدید و جذابی در حال توسعه است. در حالی که نوزادان با سرعت های مختلف پیشرفت می کنند، موارد زیر برخی از دستاوردهای رایجی هستند که کودک شما ممکن است در این گروه سنی دست یابد:
- ایستادن با کمک اشیاء
- توانایی نشستن
- راه رفتن با کمک گرفتن از مبلمان
- ایستادن کنار مبلمان بدون حمایت
- قدمزدن با نگهداشتن انگشت یا دست شما
- به تنهایی قدمزدن
- بازی با توپ با دریافت و بازگرداندن توپ پرتابی
- توانایی برداشتن غذا و اشیاء کوچک با انگشتان
- توانایی خوردن غذاهای کوچک
- نوشیدن با لیوان
- توانایی ورق زدن صفحات کتاب، گاهی اوقات چندین صفحه در یک زمان
- زدن اشیاء به یکدیگر
- خط خطی کردن
- دندانهای جدید درآوردن؛ ممکن است تا یک سالگی چهار تا شش دندان داشته باشد.
- دو بار در روز .میخوابد و ممکن است بدون درخواست شیر شبها تا ۱۲ ساعت بخوابد.
- ممکن است در شب برخی اوقات بخواهد والدین را پیدا کند.
توسعه گفتار برای والدین بسیار جذاب است زیرا نوزادان را به افراد اجتماعی که میتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند، تبدیل میکند. هر نوزاد به یک میزان در حال توسعه گفتار است، اما موارد زیر برخی از دستاوردهای معمول در این گروه سنی هستند:
- میگوید “بابا” و “مامان” و میداند این افراد چه کسانی هستند.
- تقلید از صداها و برخی کلمات
- ممکن است کلماتی مثل “آخ” بگوید.
- تقلید از صداهای حیوانات در پاسخ به سوالات (مانند “گاو چه میگوید؟”)
- حرکت ساده (مانند تکان دادن سر به نشانه ی “نه”)
نوزادان در این سن، بسیار بیشتر از دیگران و خودشان آگاه میشوند. آنها هنوز اطمینان کاملی ندارند که والدینشان به منزل باز خواهند گشت. برخی از دستاوردهای معمول کودکان در این گروه سنی عبارتند از:
- شناخت اشیاء و تصاویر آشنا در کتابها. ممکن است زمانی که از او میپرسند “اینجا کجاست؟”به برخی از اشیاء اشاره کند.
- اجرای دستور یک فرمان با نشان دادن والدین .
- ترجیحات در مورد افراد و اسباببازیها که ممکن است یک اسباببازی یا پتوی مورد علاقه داشته باشد.
- کنجکاو است و دوست دارد کاوش کند.
- به موسیقی علاقه پیدا می کند.
- اشیاء را عمدتاً میاندازد تا دیگران برای آنها بردارند.
- به اشیاء اشاره میکند.
- ممکن است شروع به تظاهر به فعالیتهای ساده کند، مانند تمیز کردن یا نوشیدن با لیوان.
- نوزاد شما ممکن است سعی کند انواع غذاهای جدید را امتحان کند و ممکن است بخواهد آنچه شما میخورید را امتحان کند. هر غذای جدید را با یک آزمایش شروع کنید. هر بار تنها یک غذای جدید را معرفی کنید، سپس چند روز تا یک هفته صبر کنید تا به دنبال هر نوع واکنش آلرژیک باشید. در صورت واکنش آلرژیک سعی کنید غذاهای جدید را در زمانهایی معرفی کنید که پزشک کودک شما در دسترس است.
- اگر نوزاد شما نشانههای آلرژی شدید، مانند ورم شدید صورت، لب یا زبان یا مشکل در تنفس نشان دهد، با اورژانس تماس بگیرید.
- هنگام امتحان کردن غذاهای جدید با نوزاد ۱۰ تا ۱۲ ماههاتان، سعی کنید از این مواد خودداری کنید:
- تا پس از تولد یک سالگی به نوزادان عسل داده نشود. این ماده ممکن است آنچه را که برای بزرگان بیخطر هستند، مثل باکتری کلستریدیوم در نوزادان بوتولیسم ایجاد کند.
- تا بیش ازیک سالگی به نوزاد شیر گاو داده نشود. این شیر مواد غذایی لازم را که نوزادان در شیر مادر یا شیرخشک یافت می شوند را ندارد.
- هنگام شناخت غذاهای جدید با نوزادتان، غذاهایی را امتحان کنید که طعمها و بافتهای جدیدی ارائه میدهند. در این سن، میتوانید تغذیه ی نوزاد خود را به وعدههای غذایی سایر اعضای خانواده بپیوندید و الگوی ۳ وعده غذایی در روز را ایجاد کنید.
- تا زمانی که نوزادان حدود ۹ یا ۱۰ ماهه مهارت و هماهنگی لازم را برای له کردن غذا بین شصت و انگشت اشاره دارند، برای جلوگیری از خفگی، غذاها را کمی بیشتر بپزید و آنها را به میزانی که نوزاد شما بتواند بهصورت ایمن با آنها کنار بیاید، خرد کنید.
- در یک سالگی، نوزادان آمادهاند شیر گاوی را جایگزین شیر خشک کنند. اگر شیردهی میکنید، میتوانید تا بعد از یک سالگی ادامه دهید. اگر قبل از یک سالگی شیردهی را متوقف کردید، باید نوزاد خود را با شیرخشک غنی شده حاوی آهن تغذیه کنید. اگر نوزاد شما بیش از یکسال دارد، میتوانید شیر کامل بدهید.
- اگر نوزاد شما از لیوان با سر پلاستیکی استفاده میکند، اجازه دهید که به کار خود ادامه دهد. پس از ۱۲ ماه، میتوانید شیر کامل را در یک لیوان به او بدهید و برای عدم استفاده از شیشه کمک خواهد کرد. استفاده از شیشه پس از یک سالگی، باعث فاسد شدن دندان کودکان می شود.
نوزادان در این سن بهترین درک از رابطه خود با دیگران را پیدا میکنند، مثل زمانی که، میآیند یا میروند. هر چند شخصیت هر کودک منحصر به فرد است، برخی از ویژگیهای رفتاری مشترکی که کودک شما ممکن است نشان دهد عبارتند از:
- ترس و اضطراب در برابر غریبه ها؛ ممکن است به والدین چسبیده؛ وقتی والدین را ترک میکند، گریه کرده
- با دست مشت می زند.
- زمانی که به او گفته میشود “نه” گریه میکند یا احساساتش را نشان میدهد.
روشهای زیر را برای تقویت امنیت عاطفی نوزاد خود امتحان کنید:
- برای مدت کوتاهی از نوزاد دور شوید در حالی که در یک منطقه ایمن بازی میکند به او یاد بدهید هر بار برخواهید گشت.
- نوزاد خود را به تدریج با افراد و اشیاء جدید آشنا کنید.
- با نوزادتان به کتابهای تصویری نگاه کرده و در مورد تصاویر صحبت کنید. در نظر بگیرید که یک کتاب سفارشی با نامها و چهرههای نزدیکان را سفارش دهید تا به نوزاد کمک کند که دیگران را به یاد بیاورد.
مشکلات خواب در شش ماهه ی دوم از اولین سال زندگی نوزادان رایج هستند. برخی از نوزادان ممکن است اضطراب جدایی را تجربه کنند و در میانه شب گریه کنند، و زمانی که مادر یا پدر وارد اتاق شود آرام شوند. این یک مرحله طبیعی رشد است. اگر این اتفاق بیافتد، همانند سایر اوقات بیداری، به نوزادتان زمان بدهید تا آرام شود. در صورت نیاز، بدون اینکه نوزاد را از تخت بیرون بیاورید او را آرام کنید.
بیشتر نوزادان این سن، ۱۲ تا ۱۶ ساعت در شبانه روز ، شامل ۹ تا ۱۲ ساعت در شب می خوابند. احتمالاً نوزاد شما هنوز هر روز دوبار چرت می زند. برخی از نوزادان ممکن است ۳۰ دقیقه بخوابند، در حالی که دیگران ممکن است تا ۲ ساعت بخوابند.
- هر روز برای نوزاد خود داستان بخوانید.
- زمانی که نوزاد شما با اشاره چیزی را درخواست میکند، در حین دادن آن نام شیئ را بگویید.
- نوزادتان را در آغوش بگیرید و با او مهربانانه رفتار کنید.
- ادامه دادن به یک روال روتین از طریق بغلیدن، تکان دادن و آرام کردن.
- نوزادتان را با غذاهای انگشتی آشنا کنید و به او کمک کنید که از قاشق استفاده کند، اما اجازه دهید نوزادتان این کار را به تنهایی انجام دهد. اگر محیط نامنظم شد نگران نباشید، زیرا آزمایش کردن برای رشد اهمیت دارد.
- اگر نوزاد شما نیمه شب بیدار شد و گریه کرد، به او پاسخ دهید، اما چراغ را روشن نکنید یا نوزاد را در آغوش نگیرید. با حرف زدن او را آرام کنید.
- به کودکان اسباب بازی هایی که حرکت میکنند (مانند توپها یا ماشینها) بدهید.